 器具不要! 一緒にできる! 体幹を鍛えるコアトレーニング法 [DVD]価格：2,981円 新品の出品：2,631円 中古品の出品：1,619円 コレクター商品の出品：825円 カスタマーレビュー シリーズ累計4,000本突破の人気シリーズに 新しいライナップが登場しました。 器具不要! 一緒にできる! 体幹を鍛えるコアトレーニング法です。 最近話題の体幹を鍛えるトレーニング法を dvdを見ながら一緒に行うことができます。 筋トレに必要な物は畳2条のスペースです。 週に2回、1回20~30分で行えます。 dvdの内容を紹介します。 1、体幹トレーニング法とは 効率よく体幹を鍛えるためには体幹とは何かを 把握することが欠かせません。 体幹を構成する6つの筋肉と働き、基本の鍛え方、 体幹の3つの重要性を紹介します。 2、食事法栄養学 体幹の筋肉を効率よく鍛えるためには 食事も欠かすことができません。 効率よく筋肉を発達させる食事法栄養学を紹介します。 3、継続するための4つのマインド 自宅で筋トレを開始する9割の人が1ヶ月以内に挫折します。 なぜ挫折して |
 VIVALA（ビバラ）シェイプアップベルト お腹引き締め 減量用 運動用価格：2,480円 新品の出品：2,080円 中古品の出品：1,380円 コレクター商品の出品：2,102円 カスタマーレビュー 腰部に巻きつけるサポーター式シェイプアップベルト！猫背や歪んだ姿勢を正しく矯正 加圧式のため姿勢矯正をしながらトレーニングもサポート。100％ラテックスフリー高品質ネオプレーン仕様。最大111㎝まで調節可能なフリーサイズモデル。 運動服の下でも目立たず着心地も抜群。使用後は手洗いで洗濯ｏｋ 目指せあこがれの腹筋・ウエストライン・くびれ！気になる腹筋や、お腹回りのダイエットを応援するヒートシェイプベルト vivala(ビバラ)。 特殊素材による温熱効果で発汗作用を高めて燃焼！ 日常生活にはもちろん、ウォーキングやランニング、スポーツ時に ただvivalaをプラスワンするだけの簡単シェイプアップ！ 100％ラテックスフリー高品質ネオプレーン仕様。 使用後は手洗いで洗濯ok! サイズ：縦21.7cm×横111cm(マジックテープで長さ調節可能) 素材：ネオプレン |
 トータルフィットネス(TotalFitness) プッシュアップバー STT020価格：1,009円 新品の出品：890円 中古品の出品：8円 コレクター商品の出品：3,940円 カスタマーレビュー 体重制限：90kg以下 保証書:なし 材質:pp(ポリプロピレン)、pvc(ポリ塩化ビニール) 品番：stt0201セット(2個) 組み立て式 |
 運動器具 腹筋 マシン ご家庭で手軽に本格的な、トレーニング 美容・健康 フィットネスマシン シットアップベンチ/バンド付価格：12,557円 新品の出品：12,557円 中古品の出品：1円 コレクター商品の出品：2,000円 カスタマーレビュー 目指せ美body！/フィットネスマシン/シットアップベンチ【トレーニングバンド付】本格的な腹筋トレーニングが可能なシットアップベンチ登場！フィットネスやジムではお馴染みの アーチタイプベンチ！ご家庭で手軽に本格的なトレーニングが出来ます！スポーツマンのハードなトレーニングから、女性のくびれをつくるソフトエクササイズまでok！脱メタボで日頃あまり使わない腹筋を鍛え、引き締まったおなかに！【腹筋の心得】腹筋は全身の筋肉につながっていますので、腹筋をしっかりと鍛える事はが大切です。腹筋と背筋を上に押し上げるイメージをいつも持ちましょう。・腹筋・背筋・腕立て・ダンベル・トレーニングバンド【商品詳細】サイズ(約)：幅57×奥行き125×高さ60-77cm本体重量(約)：7.2kgセット内容：本体、ダンベル（1.5kg）×2耐荷重：100kg材質：pp、pvc、スチール 目指せ美body！/フィット |
 (クレプスコロ)CREPUSCOLO 着圧スパッツ 加圧スパッツ 履くだけ ダイエット お腹 引き締め 下腹痩せ 加圧トレーニング スポーツインナー エクサパンツ メンズ 男性用 (M)価格：1,380円 新品の出品：1,380円 中古品の出品：375円 コレクター商品の出品：2,800円 カスタマーレビュー サイズ：m：ウエスト目安76～84cm、 l：ウエスト目安84cm～94cm xl：ウエスト目安94cm～104cm 色：ブラック 素材：ナイロン83%、スパンデックス17% 強力な圧力が履くだけで理想の体へ！！ 姿勢改善・運動効率向上・筋肉トレーニング・消費カロリー増加 着圧スパッツのポイント！！（強力な伸縮力、姿勢が良くなる、快適な履き心地） 姿勢を正す事で体幹を鍛えやすい体に導き、体が引き締まります！！ ※サイズはウエスト目安を参照してお選びください。 （商標登録済み）こちらの商品ページに他の出品者様が出品する事は知的財産権の侵害にあたりますのでご注意ください。 |
 (クレプスコロ)CREPUSCOLO ダイエット ベルト サウナ効果 腹巻き ウエストベルト 矯正ベルト くびれ 発汗 シェイプアップ 引き締め スリム 腹筋 産後 加圧下着 加圧インナー 男女兼用 価格：1,280円 新品の出品：1,280円 中古品の出品：1,429円 コレクター商品の出品：850円 カスタマーレビュー ■crepuscoloオリジナル商品■ 遠赤外線効果：遠赤外線により内部からあたため、より効率的によく発汗します。 サウナ効果：裏面の機密性の高いネオプレーンゴムで体温を外へ逃がさず短時間で汗びっしょり。 引き締め効果：ぜい肉のつきやすい部分をギュッと締め付けます。 ガード効果：立体裁断でウエストラインをガッチリガードします。 お風呂の中で：入浴と遠赤外線でwの効果が得られます。 フィットネスで：短時間の軽い運動で大きな効果が得られます。 リラックスしながら：のんびりしながら遠赤外線効果で集中発汗できます。 ※開封時、少々においを感じる場合がございます。その場合、洗濯してからお使いいただくことをオススメします。 ■商標登録済み■ こちらの商品ページに他の出品者様が出品する事は知的財産権の侵害にあたりますのでご注意ください。 適応サイズ：56cm～98cm 4段階切換：（1ステップ：ウ |
 World Bridge 通気性 ダイエットベルト 兼 コルセット 男女兼用 シェイプアップ 腰サポーター価格：3,500円 新品の出品：円 中古品の出品：1,800円 コレクター商品の出品：1,732円 カスタマーレビュー 腹部のダイエットベルト、腰のコルセット等多彩に使用でき便利☆ メッシュ素材で通気性が良く、3段マジック調製と2段ベルトでウェストにピッタリフィット！ プライベートブランドに付き 類似品の出品はしないで下さい。 |
 (ヴィヴィラウンジ) ViViLounge コルセット くびれ ダイエット ゴスロリ ドレスに 刺繍入り シンプル セクシー アンダーバスト タイプ【Tショーツ / 着用ガイド付】価格：2,000円 新品の出品：円 中古品の出品：1,380円 コレクター商品の出品：33,000円 カスタマーレビュー 使い方簡単・瞬間くびれ美人 ◆ダイエットが続かない ◆寸胴体型がコンプレックス ◆産後の体型が気になる こんなお悩みをお持ちの方にはこちらのコルセットがおススメです。 使い方は簡単。 コルセットを巻き後ろの編上げ紐を締めるだけで、瞬時にくびれを作れます。 コルセットは、はるか昔14世紀から美を求める女性たちの間で使用され 現代まで改良を加え受け継がれてきた由緒あるインナーウェア。 現代まで受け継がれているからこそ、効果もお墨付きです。 商品の特長 ◆14本のボーンと厚めの生地でお腹周りの贅肉を がっちりキャッチ＆ぎゅーっと引締め！ ◆アンダーバストタイプでバストサイズを気にせず着用可能。 ◆全長30㎝のロングタイプで下腹もカバー。 ◆しなりがきいたボーンが、ウエストラインに沿って美くびれラインを演出。 ◆お腹周りが支えられ背筋が伸び、バスト下が引締まることで 自然と胸が強調されバ |
 World Bridge 万能！ ダイエットベルト 兼 コルセット 男女兼用 シェイプアップ くびれ ダイエット 腰サポートベルト サポーター価格：4,200円 新品の出品：円 中古品の出品：268円 コレクター商品の出品：2,500円 カスタマーレビュー ダイエットベルト使用時はお腹周りに、腰サポートベルト使用時は腰周りに巻く様にして下さい。 包装に乾燥剤が入ってる場合は開封後は破棄して下さい。 プライベートブランド商品に付、類似品の出品はしないで下さい。 腹部のダイエットベルトとして、腰痛時の腰サポートベルトとして使用でき便利 メッシュ素材で通気性が良く、マジック調製と2段ベルトでウェストにピッタリフィット！ ウェストサイズはm60～75 l73～90 xl85～98 xxl95～108cm が目安です。 サイズ 約 長さm85 l95 xl103 xxl112 横25 幅2 cm |
